Уджайи с бандхами и без: влияние на АД и ЧСС
Автор: Gore M.M., «Yoga-Mimamsa», April – July 2004 Перевод Татьяны Пелиховой Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов статьи Резюме Дыхание уджайи — одна из восьми пранаям Хатха-йоги. Ее включают в йогатерапевтические программы...
