Автор: Анастасия Воробьева

Анастасия Воробьева

Анастасия Воробьева

Москва

ОПЫТ ПРАКТИКИ И ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ:
Практикую с 2008 года.
Преподаю с 2015 года.

ИСТОРИЯ ЗНАКОМСТВА С ЙОГОЙ:
С йогой познакомилась в 16 лет в мировом центре йоги - городе Ришикеш, куда приехала на панчакарму (комплекс очистительных процедур). Занятие вел на то время начинающий преподаватель Суриндер Сингх, который в настоящее время является одним ведущих учителей йоги в городе у подножия Гималаев. В 2008 году еду в Крым, где знакомлюсь с основами йогатерапии. Долгое время практиковала самостоятельно, основой служили воспоминания и записи, сделанные во время поездок. В апреле 2015 у меня появляется возможность вернуться в Ришикеш, где осваиваю технику ТС медитации. Вернувшись в Москву, я решаю пройти курс для преподавателей йоги.
На данный момент являюсь  руководителем Московского офиса оздоровительного аюрведического центра «Аюрведа Бхаван» в Ришикеше, а также веду классы по Аштанга йоге с терапевтическим уклоном в йога-клубе Айравата в Москве.

ОБРАЗОВАНИЕ В ЙОГЕ:
Июнь-июль 2015 - курс преподавателей учителей Аштанга йоги от YogaProf с Ингой Яхней, где изучила базовые основы философии йоги, асан, пранаямы, освоила технику аджасмента. С этого времени начинаю давать индивидуальные уроки и вести классы по Аштанга йоге в йога-клубе Айравата в Москве;
Октябрь 2015 – месячный йога-интенсив в ГОА и Майсуре с Ингой Яхней. Пройден курс в школе Sthalam 8 Ashtanga vinyasa yoga shala у преподавателя Ajay Kumar;
Декабрь 2016 – начало обучения на курсе «Йогатерапия» под руководством Артема Фролова.

КОНТАКТЫ:
Тел.:+7(909)911-85-56 (Viber, WhatsApp)

http://www.yogaelementa.ru

Материалы автора

Практика йоги в условиях изоляции во время пандемии COVID-19

Авторы: Raghuram Nagarathna, Akshay Anand, Manjari Rain, Vinod Srivastava, Madhava Sai Sivapuram, Ravi Kulkarni, Judu Ilavarasu, Manjunath N. K. Sharma, Amit Singh, and Hongasandra Ramarao Nagendra, Front Psychiatry. 2021; 12: 613762. Редактор: Rochelle Eime Перевод с...

Йоговское дыхание с частотой 1 раз в минуту и изменения газов крови

Авторы: Miharu Miyamura, Kinya Nishimura*, Koji Ishida, Keisho Katayama, Midori Shimaoka, and Shuichi Hiruta, Научно-исследовательский центр здоровья, физической культуры и спорта, Нагойский университет, Нагоя, Япония; и *Муниципальная больница Фукурои, Япония; Japanese Journal of Physiology, 52, 313–316, 2002...

Йога Айенгара и терапия судорог при БАС

Авторы: Суббаппа Рибейро Перевод с английского: Анастасия Воробьева (Москва) Мнение редакции сайта может не совпадать с мнением авторов статьи Цель исследования: Рассмотреть варианты облегчения симптомов (судороги) у пациентов с боковым амиотрофическим склерозом (БАС), нейродегенеративным заболеванием...

Управление мозговыми волнами через медитацию

Автор: Ven. Dr. Lenaagala Siriniwasa, Декан факультета санскрита, Университет буддизма и пали на Шри-Ланке (Buddhist and Pali University of Sri Lanka), International Journal of Science and Research Перевод с английского: Воробьева Анастасия Мнение авторов...

Йога в психиатрии: концепция, эффективность и безопасность

Авторы: M. S. Reddy and M. Starlin Vijay Перевод с английского: Воробьева Анастасия Мнение авторов статьи может не совпадать с мнением редакции сайта Что подразумевают психиатры, когда говорят о йоге? Йога – это древняя...

Методы йоги при синдроме дефицита внимания и гиперактивности

Авторы: Chien-Chih Chou и Chung-Ju Huang Редактор: Tsung-Min Hung Перевод с английского: Анастасия Воробьева Мнение авторов статьи может не совпадать с мнением редакции сайта Краткий обзор Настоящее исследование было проведено с целью оценки воздействия...

Доминирующая ноздря и активное полушарие мозга

АВТОРЫ: Sasmita Samantaray, Shirley Telles Department of Yoga and Bioscience, Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana, Bangalore, India Перевод с английского: Анастасия Воробьева (Москва) Краткий обзор Предпосылки: Сообщалось о связи между доминирующей ноздрей, через которую мы...