Автор: Ольга Кудряшова

Ольга Кудряшова

Ольга Кудряшова

Санкт-Петербург

Преподаватель йоги и йогатерапевт, специалист по адаптивной физической культуре для лиц с ограничениями в состоянии здоровья. Проходила обучение как у индийских учителей, так и западных специалистов по техникам йоги, различным инструментам оздоровления, тайскому массажу. Работает как со взрослыми, так и с детьми!

ОБРАЗОВАНИЕ ЙОГЕ:

Сертификат инструкторского курса Аштанга Йога Центра, г.Санкт-Петербург, 2016г.

Сертификат с правом преподавания детской йоги Санкт-Петербургской школы йоги «Yoga Flow», г.Санкт-Петербург, 2016г.

Семинар Свами Самарпанананды Сарасвати (Индия, г.Ришикеш) по медитации и пранайяме, 2016.

Диплом школы тайского массажа TMC (Thai Massage School of Chiang Mai), 1ая ступень 2016г., 2я ступень 2017г.

Тренинг инструкторов аэройоги (йоги в гамаках), г.Санкт-Петербург, 2017г.

Семинар Бал Мукунд Сингха (Индия, Дели) «Сукшма-вьяямы, прана-вьяямы и традиционная практика йоги Делийской школы», 2017г.

Семинары Дмитрия Дёмина, Михаила Баранова, Ильи Журавлёва 2017г.

Семинар доктора Мадавана Мунусами (Индия, Дели) «Философия и техники йоги и пранайямы», 2017г.

Диплом Санкт-Петербургского Института Восточных Методов Реабилитации о дополнительном высшем образовании, специальность «специалист по адаптивной физической культуре для лиц с ограничениями в состоянии здоровья, в том числе инвалидами», 2017г.

ПОЧЕМУ ИНТЕРЕСНО ЗАНИМАТЬСЯ ПЕРЕВОДАМИ ТЕКСТОВ ПО ЙОГЕ:

В моей индивидуальной работе с клиентами часто встречаются сложные сочетания различных особенностей здоровья, характера, уклада жизни, привычек и верований человека, не говоря уже про замысловатые комбинации врачебных диагнозов. Остается только процитировать доктора Хауса и сказать, что каждый пациент - загадка. И при подборе "ключика" к ней я чувствую необходимость быть не только преподавателем или йогатерапевтом, но и немного психологом, а главное, исследователем. В такой ответственной сфере, как воздействие на состояние здоровья человека, опираться хочется на авторитетные, надёжные, солидные источники, что автоматически приводит к поиску научных исследований и имеющегося мирового опыта по интересующему вопросу.

Материалы автора

Аутизм и практика йоги

Авторы: Лин Горбетт, Тинг Лиу, Стефани Кастро, Департамент здравоохранения и развития человека, Техасский государственный университет, Сан Маркос, Техас, США, International Journal of  Yoga, 2018 Перевод с английского: Ольга Кудряшова (г. Санкт-Петербург) Мнение авторов статьи может...

Йога и нейропластичность мозга у пожилых людей

Авторы: Hongyu Yang, Amber M. Leaver, Prabha Siddarth, Pattharee Paholpak, Linda Ercoli, Natalie M. St. Cyr, Harris A. Eyre, Katherine L. Narr, Dharma S. Khalsa, Helen Lavretsky. Перевод с английского: Ольга Кудряшова (г.Санкт-Петербург) Мнение авторов статьи...

Йога и биохимия крови в период перименопаузы

Авторы: Abhishek Chaturvedi, Gayathry Nayak, Akshatha Ganesh Nayak, Anjali Rao, “Journal of Clinical & Diagnostic Research” 2016 Aug; 10(8): KC01–KC04. Перевод с английского: Ольга Кудряшовa (Санкт-Петербург)  Мнение редакции сайта может не совпадать с мнением авторов статьи...

Йога и хроническая боль

Авторы: Nandini Vallath, консультант Института Онкологии Бангалора, Хосписа, Indian J. Palliat Care, 2010 Jan-Apr Перевод с английского: Ольга Кудряшовa (Санкт-Петербург)  Мнение авторов статьи может не совпадать с мнением редакции сайта Хроническая боль многомерна. На физическом уровне,...