Автор: Людмила Шентюрк

Людмила Шентюрк

Людмила Шентюрк

ЙОГАТЕРАПЕВТ - ПЕРЕВОДЧИК
Национальность: Украинка
Специальность: Менеджер информационных систем
Настоящий вид занятости: инструктор хатха-йоги, йогатерапевт

Детальная информация:
Закончила Национальный Ивано-Франковский Университет Нефти и Газа по специальности «Менеджер информационных систем» в 2004-м
году. После окончания института проработала 6 лет в строительной
компании CNGS Engineering, в г. Симферополь, Крым, администратором проектов. Во время деловой поездки на Каспийское морское нефтяное месторождение в Челекене, Туркменистан, я встретила своего будущего мужа. После замужества бросила основную работу и переключилась на то, что интересовало меня всю жизнь - спорт и здоровье!  
В 2010 году серьезно занялась йогой, философией, анатомией,
физиологией и кинезиологией.  Большое спасибо моим учителям, которые помогли мне в этом. После самостоятельного изучения, поняла , что пришло время перейти на более серьезный уровень - поэтому прошла обучение и получила сертификат международного инструктора йоги в 2018 году. До этого момента я уже накопила достаточно серьезный багаж знаний и опыта в моей практике йоги и обучения других. (С 2010 года я начала первые шаги в качестве инструктора йоги под руководством Виктории Кандымовой в ее студии «Академия художеств» в Ашхабаде. Вместе с Викторией мы решили открыть первые на то время в Туркменистане классы йоги в гамаках. Для этого в 2018 году завершила обучение по методу воздушной йоги Унната в Санкт-Петербурге под руководством Олики Елкиной и основательницы метода воздушной йоги Унната Мишель Дортиньяк.  Позже решила организовать в Ашхабаде собственную студию йоги «Олимп», которая успешно просуществовала и принимала множество любителей и практиков йоги вплоть до моего переезда из Туркменистана в Турцию. Вместе с моими помощниками и учителями, с которыми мы стали в последствие друзьями, мы приветствовали всех, кто интересуется йогой. Я также сотрудничала с Центром Йоги при посольстве Индии в Ашхабаде, совместно с которым мы проводили практики йога-терапии для людей с ограниченными возможностями.

В 2019 году я получила международные сертификаты по воздушной йоге Унната и Хатха-йоге от Unnata LLC, Нью-Йорка и Международного Йога Альянса соответственно. Я все еще продолжаю изучать философию йоги, анатомию и биомеханику, но уже на более глубоком уровне: в настоящее время меня интересуют вопросы йогатерапии и помощи методами йоги при конкретных заболеваниях. В 2021 году я завершила курс «Йога-терапия» в Институте восточных методов реабилитации под руководством Артема Фролова и получила Диплом о профессиональной переподготовке государственного образца по специальности «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре». На базе настоящего диплома дополнительно углубилась в изучение методов работы со сколиозом и прошла продвинутый курс по физической реабилитации сколиоза под руководством Ирины Бердюгиной, а также прошла базовый курс от Барселонской школы физической терапии сколиоза (Barcelona scoliosis physical therapy school).

Материалы автора

Эффективность медитации для людей с диабетом и ИБС

Авторы: Крис Кейворт, Жасмин Кнопп, Кейт Раули, Крис Диккенс, Стюарт Болд и Питер Ковентри, Behav Med, 2014 Apr; 40(2): 53–64. Перевод с английского: Шентюрк Людмила (Стамбул) Мнение редакции сайта может не совпадать с мнением авторов статьи Краткий обзор Вмешательства,...