Методическое пособие «Мамина йога от А до Я»

С радостью представляем вам методическое пособие «Мамина йога от А до Я» от йогатерапевта и преподавателя перинатальной йоги Марии Хавкиной. В нем автором предложен пошаговый алгоритм построения восстановительных занятий начиная с первых дней после рождения ребенка и даны ответы на наиболее волнующие молодых мам вопросы о своем здоровье. Основные проблемы послеродового периода проанализированы и разделены автором на несколько групп, для каждой из которых составлен отдельный восстановительный комплекс. Все упражнения детально описаны и проиллюстрированы. Для кого это руководство — для девушек, готовящихся к родам и материнству, дтех, чьи роды уже позади, для преподавателей перинатальной йоги и курсов подготовки к родам, для доул, акушерок и всех, кто интересуется вопросами послеродового восстановления.

Masha_book

Поделиться:

Читайте также:

scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher barbour pas cher barbour pas cher barbour pas cher barbour pas cher barbour pas cher golden goose saldi golden goose saldi golden goose saldi golden goose saldi golden goose saldi