Омск
Преподаватель йогатерапии и хатха-йоги, инструктор-методист по адаптивной физической культуре.
1999 - первое знакомство с йогой и начало личной практики;
2010 - старт в качестве преподавателя йоги;
2011 - получила сертификацию на курсе преподавателей йоги московского «Аштанга йога центра» совместно с Agapkin Yoga Station;
2012 - семинар Артема Фролова по «Йогатерапии позвоночника»;
2012 - семинар Ильи Журавлева «Асана, пранаяма, йога-нидра»;
2015 - семинар Жанны Сапрыгиной «Йогатерапия репродуктивной системы»;
2016 - прошла авторскую программу Марии Шишкиной «Искусство рождения»;
2017 - успешно прошла курс «Йогатерапии» под руководством Артема Фролова.
Я начала смотреть на йогу через призму терапии, когда впервые узнала о йоге из книг. Из книг про йогу я выросла, и эзотерический перламутр йоги меня уже не манит.
Факты ценнее мнений, поэтому я погрузилась в тему йогатерапии и ее популяризации, в частности через перевод научных статей на тему йоги.
Научно доказанные вещи помогут начинающим преподавателям подтвердить или опровергнуть свои теории. Могут дать людям с заболеваниями надежду на выздоровление альтернативный способ решения проблемы.
Самое главное, что через доказательство эффективности йоги нам (йогатерапевтам и преподавателям йоги) удастся помочь большему количеству людей, потому что, люди любят что-то доказанное учеными и перестаю этого бояться.
Почитать мои статьи: https://academy_apa.teachable.com/blog
Тел: +7(913)66-00-123
Авторы: Gopal S Nambi, Dipika Inbasekaran, Ratan Khuman, Surbala Devi, Shanmugananth, and K Jagannathan Перевод с английского: Екатерина Сущева (Омск) Мнение редакции сайта может не совпадать с мнением авторов статьи Неспецифическая хроническая боль в пояснице (nCLBP) распространена среди взрослого населения и часто приводит к...
