Рубрика: Статьи

Уджайи с бандхами и без: влияние на АД и ЧСС

Автор: Gore M.M., «Yoga-Mimamsa», April – July 2004 Перевод Татьяны Пелиховой Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов статьи Резюме Дыхание уджайи — одна из восьми пранаям Хатха-йоги. Ее включают в йогатерапевтические программы...

Влияние практики йоги на уровень глюкозы и фруктозамина при инсулин-независимом сахарном диабете

Авторы: Khare, K.C., Jane Deepak  (Yoga Mimamsa, January, 1999) Перевод Анны Хвостовой Шестьдесят пациентов, страдающих ИНСД и 20 здоровых людей изучались на протяжении 3 месяцев. Изучалось влияние йоги на такие параметры как вес, уровень...

Опрос и его роль в йогатерапии

Наверное, многие преподаватели йоги сталкивались с тем, что после занятий или даже после нескольких лет практики йоги к ним подходят их подопечные и говорят о своих травмах и заболеваниях. Нередко это выясняется тогда, когда...

Итоги исследования эффективности программы йогатерапии диастаза

Мой интерес к проблеме послеродового диастаза начался с изучения теории и выдвижения ряда тезисов касательно факторов риска, причин, а также техники безопасности и профилактики расхождения мышц живота у женщин после родов. Первая статья стала...

No pain — no gain? Или как относиться к боли во время практики йоги

  Большинство людей, которые регулярно практикуют йогу, понимают, что это не всегда расслабление и комфорт, а чаще сочетание дисциплины и ежедневных усилий. «Настоящая свобода — свобода, соединённая с дисциплиной», — так говорил Гуруджи Айенгар...

Практика йоги при эндометриозе

    1. Понятие «эндометриоз» Эндометриоз- заболевание загадочное, протекает по-разному, чаще с сильными болями и другими неприятными симптомами, изредка случайно обнаруживается при обследовании. Если говорить научным языком, Эндометриоз – процесс, при котором за пределами...

Возможности йогатерапии при рассеянном склерозе

Рассеянный склероз – хроническое аутоиммунное заболевание нервной системы, при котором поражается миелиновая оболочка нервных волокон головного и спинного мозга. РС впервые описал в 1868 году Жан-Мартен–Шарко[1].

Актуальные акценты йогической практики при дисплазии соединительной ткани

Представляю вашему вниманию довольно непростую, но интересную тему для размышления – что такое дисплазия соединительной ткани (ДСТ) и можно ли диспластикам заниматься йогой.

Поделиться:
scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher barbour pas cher barbour pas cher barbour pas cher barbour pas cher barbour pas cher golden goose saldi golden goose saldi golden goose saldi golden goose saldi golden goose saldi