Семинар Марии Хавкиной «Йогатерапия диастаза», 21 мая

21 мая, воскресение
10:00 — 13:00
Йога-центр ЙОТО
Невский пр.30 (м.Невский проспект)
Кому будет интересен семинар:
✅недавно родившим женщинам
✅тем, кто не может разобраться — диастаз? грыжа? А может быть просто растнутые после беременности мышцы?
✅беременным — чтобы быстрее восстановиться после родов
✅ученицам и выпускницам моих онлайн марафонов и курсов
✅преподавателям перинатальной йоги и йогатерапии
✅всем, кто тесно работает с беременными и родившими женщинами
➖➖➖
Чем вы будете заниматься на семинаре:
🎈разберетесь в тонкостях диагностики и самодиагностики состояния живота
🎈узнаете, что такое контроль над диастазом и научитесь оценивать его степень
🎈по пунктам составите собственный список факторов риска и противопоказанных лично вам упражнений
🎈узнаете, как «разбудить» глубокие мышцы живота и тазового дна и научитесь «включать» их безопасным образом в моменты нагрузки
🎈получите готовый алгоритм — как и какими упражнениями заниматься при диастазе
🎈всем желающим Мария лично поможет разобраться, «диастаз или не диастаз» и проведет диагностику
➖➖➖
О ведущей:
Мария Хавкина, врач, йогатерапевт, руководитель проекта ЙогаМамми, автор восстановительных онлайн программ для женщин после родов
➖➖➖
Стоимость:
1500 рублей по предоплате
2000 рублей при оплате на месте
➖➖➖
Запись по почте:
Или у администраторов йога-центра — 8 (967) 531-26-33
.
Количество мест ограничено!
Поделиться:

Читайте также:

scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet scarpe hogan outlet louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher barbour pas cher barbour pas cher barbour pas cher barbour pas cher barbour pas cher golden goose saldi golden goose saldi golden goose saldi golden goose saldi golden goose saldi