Йога для особых детей в Питере

Йога для «особых» детей – исключительный социальный проект, аналогов которому в СПб нет, но есть огромный отклик от родителей, чьи дети регулярно занимаются йогой и специалистов, которые посетили открытые занятия.

Особая йога – бережная и внимательная практика, разработанная на основе традиционных практик йоги специально для детей и взрослых с нарушениями в развитии (синдром Дауна, аутизм, ДЦП, СДВГ, различные  интеллектуальные, эмоциональные, физические нарушения нарушения и т.д ). Нет ни одного ребенка, которому йога может быть противопоказана, йога помогает каждому, включая детей с тяжелыми множественными нарушениями. Йога работает с дыханием, телом и эмоциональным состоянием ребенка и дает возможность:

— познакомиться со своим собственным телом и вернуться в него;

— найти границы тела, исследовать его возможности и ограничения;

— познакомиться с разными состояниями тела и от чего они зависят;

-расширить границы своих движений;

— постепенно выйти из замкнутого круга стереотипных движений;

— лучше управлять своим дыханием, телом и эмоциями;

— уменьшить ощущение боли;

-получить новый опыт в теле, который можно использовать в повседневной жизни.

Особая йога — это не пассивная практика, а прежде всего занятия вместе с детьми. Ребенок — полноценный участник и даже ведущий, за которым следует специалист, помогая и направляя ребенка на пути к себе, раскрывая его потенциал и способы его достижения, ребенок задает ритм и направление занятия.

Занятия включают физические, дыхательные упражнения, музыкальную и звуковую терапию (использование ритма, мелодий, пропевание отдельных звуков и т.д.), глубокое расслабление, элементы массажа.

Йога, как инструмент помощи, уникальный, простой и очень мощный.

Йога помогает видеть то, что ребенок может, его красоту и потенциал, которые могут потеряться за многочисленными диагнозами.

Мы можем помочь развитию социального проекта «Особая йога» в Питере!

Подробности ЗДЕСЬ